2005-01-08 今日の成分 朝ご飯…納豆巻き 158kcal + ヨーグルト 126kcal 昼ご飯…きのことチーズのリゾット 317kcal 夜ご飯…ひじきご飯弁当 おやつ…スコーン 1.5個 合計:601kcal + 諸々 みかんさんにいただいたスコーンが美味だった。