2004-10-03 今日の成分 朝ご飯…飲むヨーグルト 110kcal + ウィダーインコラーゲン 35kcal 昼ご飯…梅園雑煮 + 粟ぜんざい 夜ご飯…おはぎ 2個 +芋けんぴ ひと山 合計:それなり…?