2004-09-12から1日間の記事一覧

今日の服装

ワンピース Jane Marple ワンピース(黒、丸襟、長袖、膝下丈、十字のワンポイント) 脚 ハイソックス(黒) 靴 あしながおじさん ストラップシューズ(黒、厚底)

今日の成分

朝ご飯…豆スープ 124kcal + ヨーグルト 155kcal おやつ…おさつスナック 50kcal 昼ご飯…きんぴらライスバーガー 夜ご飯…素麺もどき 35kcal + 寄せ豆腐 合計:364kcal、他 炭水化物が少なすぎる気が。。。 もうすこし摂取せねば。

うたいまくり。

カラオケにて。 掛け値なしに3時間歌いっぱなし。。。 体力は消耗したものの、喉は全く問題なし。 歌った曲。 谷山浩子 鏡、かくれんぼするエコー、悲しみの時計少女、風のたてがみ、夢の逆流、時計館の殺人、ねこの森には帰れない、他 中島みゆき エレーン…